女性に人気のテレビ番組「魔女たちの22時」で、美容家の佐伯チズさんが、失敗しないローションパックの方法を語っていました。

まず、パックの流れですが、普段の化粧水と、大き目のコットンを使用します。コットンに化粧水をしみこませてから、３枚に裂き、目と鼻と口に穴をあけて顔に貼り付けます。

ローションパックの注意点ですが、コットンのしぼり方が重要なんだそうです。

絶対にクシャッとして絞らないでください。コットンは繊維が規則正しく並んでいるので、クシャっとすると、繊維が崩れてしまいます。

そのため、手の平にのせて、合わせて、両手ではさむようにして、絞ってください。

普段の化粧水を数箇所にわけて、かけて、コットンになじませてください。その際は、軽く重ねてなじませましょう。このひと工夫が大事なんだそうです。

人気美容雑誌「美人百花」2010年7月号で、ヘア＆メイクアップアーティストのIKKOさんが、ご自身でも使い続けているという大塚製薬の「インナーシグナルシリーズ」が掲載されています。

こちらは、大塚製薬が、何と！10年もかけて研究・開発したスキンケアです。

独自の薬用有効成分「エナジーシグナルAMP」が、メラニンの蓄積を抑えてくれるので、シミ・そばかすを防ぐ効果が期待できる上、ターンオーバーを促進させる事で、透明感あふれる健康でキメの整った肌へと導いてくれます。

インナーシグナルには、この「エナジーシグナルAMP」を高濃度配合されている美顔スキンケアです。

IKKOさんは、「これを使い続けることで肌が生まれ変わった実感があります。」と体験談を語っていらっしゃいました。

これからの時期は、強い紫外線を浴びるので日焼けによるシミやそばかすが気になりますよね。インナーシグナルは独自の薬用有効成分がメラニンの蓄積を抑えてくれるので、そんな悩みにはベストなスキンケアシリーズですね。

何か良いスキンケアをお探しの方や気になった方は、初めての方に向けてのスターターキットもあるので、この機会にぜひ試してみて下さい。

以前の雑誌「フラウ」で竹内結子さんのスキンケアのインタビューが掲載されていました。

化粧品は、肌と相談して決めているとのこと。使ってみて合わないと思ったら、成分を調べてみたり・・・。気に入ったらそれ一筋になるそうです。

化粧水の使い方は、はじめはコットンに含ませていたそうですが、何かしら声をかけながら、手で肌に染み込ませるんだとか。美顔のコツは、こういった言葉をかけてあげる所にあるのかも？

竹内さんは、もともと乾燥肌だったそうですが、トラブルはあまりなかったそうです。

芸能界のお仕事のときは、プロの方にいい状態を作ってもらえるので、それで十分だったとのこと。20歳を超えてからは、お肌のコンディションを意識していったんだとか。

肌のお手入れを始めたのは22歳で、乳液を使い始めたのはもっと後だったそうです。

竹内さん、参考になる体験談をありがとうございます。

美容雑誌「美人百花」2010年7月号の「みんなの最愛コスメブランドランキング」で、アルビオンのエクサージュシリーズがスキンケア部門の1位で紹介されていました。

こちらのエクサージュは、アルビオンを代表するシリーズです。

ライン使いするのが一番のオススメで、愛用者の多くもライン使いされている方が圧倒的です。

なかでも一番人気の美顔アイテムは「乳液」です。この乳液は、洗顔後すぐ使い、乳液→化粧水の順番で使用します。

ホイップクリームのような滑らかな肌触りの薬用美白乳液が、お肌にとろけるように馴染み、潤いをしっかりと補給してくれます。内側からふっくらとした柔らかさと透明感のある肌へ導いてくれます。

人気モデルの梨花さんが、自身の著書で、「ガミラシークレット・オリジナル」を紹介されていました。

こちらのアイテムは、植物原料１００パで作られた、お肌に優しいスキンケア・ソープです。

梨花さんは、「肌トラブルが改善する」とコメントしています。

日本のモデルだけでなく、海外のセレブも絶賛していて、アーティストきジャスティン・ティンバーレイクさんなど多くの方がも愛用しているそうです。

口コミで人気になった、ガミラシークレットのソープ。興味がある方は、この機会にぜひチェックしてみてください。

モデルの藤井リナさんが、基礎化粧品で、アルビオン エクサ−ジュをライン使いしているそうです。

使用している美顔のためのスキンケア・アイテムは、美容液・乳液・クリ−ムとの事。

その中で紹介されている「セルラー フォ−ス クリ−ム」は、６３００円ですが、モデルの方では比較的、お手頃価格ですね。

バラバラのコスメを活用されている方が多いようですが、ライン使いをされているのも親近感があります。

こちらの本はとても参考になりますので、ぜひ一度読んでみてください。

ご自身が使ってみて納得したものしか絶対にお薦めしないというIKKOさんが、毎日使える超便利なBBクリーム「エチュードハウス、BBマジッククリーム」を雑誌「美人百花」で紹介されていました。

BBクリームは元々、皮膚科の先生が作った美容効果の高いクリームだそうで、敏感肌の方やお肌の調子が悪い時などにも安心して使えるようです。

イッコーさんは、「塗るだけで、丁寧に作りこんだかのようなカンペキ美肌になれる」「楽なのに効果は絶大」と体験談を語っています。

こちらは、SPF30でUVカットも出来る上、下地効果もあり、美容液効果で潤いもあり一本で３役もこなしてくれてる美顔アイテムです。

気になる方は、是非チェックしてみて下さい。

美容雑誌「UP」にて、平子理沙さんが洗顔のポイントについて語っていました。

なんでも、洗顔は、落としすぎないのがポイントとの事。

また、お肌が荒れていると感じた時は、洗顔よりも暖かいタオルをのせるそうです。

これにより、肌が柔らかくなったり、むくみも解消されるんだとか。温タオルで血行が促進されるので、おすすめのケア方法ですね。

最近では、いろんな方法が紹介されていて、オイルクレンジングなども注目されています。ダブルクレンジングはしないという方も増えています。

確かに、顔の洗いすぎは乾燥につながって、美顔にも良くないと言われていますので、温タオルなどの方法もぜひ取り入れてみて下さい。

平子さん、とっても参考になる体験談をありがとうございます。

美容雑誌「美的（BITEKI）」で、モデルの押切もえさんと、アナウンサー内田恭子さんの対談が掲載されていました。

そこで、押切さんがスキンケアの方法について語られていましたので、ご紹介させていただきます。

基本的には、すごくシンプルなケアなんだとか。ただ、洗顔だけはこだわっているそうです。

「洗顔石鹸を使って、細かく泡立てて、手でこすらないで泡で肌を包むように洗います」とコメントされています。

ちなみに最後は水で引き締めるそうです。どうなに疲れていても、洗顔は手を抜かないんだとか。

また、常温のお水もできるだけ飲むようにしているとのこと。

食事にも気を使っていて、玄米中心で3食食べているそうです。

洗顔にこだわっているそうですが、毎日きちんとされているのがすごいと思いました。ぜひ、参考にしたいと思います。

雑誌「ViVi」に、西野カナさんのこだわりの美容アイテム「コラピュア２ウェイエッセンス」が紹介されていました。

こちらは、防腐剤、香料、界面活性剤などを含まない無添加の美容液なので、敏感肌等どんなお肌の方でも安心して使えるアイテムです。

海洋性コラーゲンやヒアルロン酸などの成分が配合されているので、シミやクスミにも効果が期待できます。また、お肌に浸透して、キメを整えハリや弾力を保ってくれます。

乳液・下地としても使えるなんて、優れ物ですね。

西野さんは高校生の頃から愛用しているそうで「この美容液を夜つけると朝にはモチモチ肌に。冬はメイクの上からも保湿しています。」とおっしゃっています。

冬だけじゃなく、夏にも日焼けによって乾燥したり、クーラーでも肌は乾燥しやすくなります。
美顔になるためにも、夏でも保湿はとても重要です。

気になった方は、今お使いのアイテムにプラスして一度お試し下さい。

モデルの佐々木希さんが、雑誌PINKYの「溺愛コスメ」コーナーで、愛用の化粧水を紹介されていました。

キールズのモイスチャライザーを活用されているそうで、佐々木さんは、「化粧水後のケアは、これだけでOK。ビタミンがいっぱい入っていて、リッチな気分になれるよ」と感想を語っていました。

長時間しっとりが続くんだとか。

さらに、UVファンデーションは、ジョルジオアルマーニ コスメティックスを使用されているとの事。

佐々木さんは、「均一なセミマット肌になれる。ラフに塗ってもキレイに仕上がるの」とコメントされています。

気になるアイテムがありましたら、ぜひチェックしてみてください。

人気モデルの平子理沙さんが、自身の本で愛用の美顔ミストである「アモーレパシフィック モイスチャーバウンドミスト」を紹介されていました。

こちらは、すぐにお肌の潤い補給ができる、100%ボタニカルのミストです。

スキンケア時や普段のメイクの上からも利用できるので、大変便利なアイテムですね。平子さんは、乾燥対策にも良くて、フレッシュな香りも気に入っているんだそうです。

日中はどうしても乾燥が気になりますが、こちらを活用すれば、いつでも保湿ができるので、気になる方は、ぜひ一度チェックしてみてください。

オリーブオイルとクッキングペーパーで美人になったとして、お金をかけずに美肌になれる方法で、大変注目されている美容研究家「岡江美希」さんの美顔スキンケア・プログラム。

中でも、著書「美顔の真実」という本で2週間続けるだけで潤い肌になれる「美希流・超うるうる肌パック」という方法が掲載されていましたが、とってもユニークだったので、少しだけご紹介させていただきます。

これは、まずクッキングペーパーと化粧水を用意します。

ちなみに、化粧水は、「弱酸性で海面活性剤フリー」の物が良いとの事。

目と鼻と口を開けて、顔に合うように作った、クッキングペーパーに化粧水をしみこませて、顔にのせ、ピタッと貼り付けます。

冬の乾燥など、季節の影響によるスキンケア対策では、美容液や乳液などを活用する事が多いと思います。ですが、お肌の汚れや老廃物を残さないことが大切です。

なので、クレンジングをしっかりする、そして、ただ落とすだけではなくて、毛穴や角質のケアもできるアイテムがたくさん登場しています。

その際はオイリー肌、乾燥肌などのお肌の特徴に合わせたアイテムを選ぶのがポイントになります。

なるべく合成界面活性剤をつかっていないか、などのチェックが必要で、天然植物原料のものなどが人気です。

最近では、水にオイルが溶けて、界面活性剤を使わずに汚れを落としてくれるものもいくつか登場しています。

このように、肌質や主原料をチェックすることで、お肌に優しいアイテムが見つかると思います。

雑誌クロワッサンの２０１０年２月号「間違っていませんか、化粧品選び」という特集で、佐伯チズさんが、美顔になるための化粧品の使い方を紹介していました。

そこでは、お肌の質によって化粧品を選ぶという事や、クレンジングにお金をかけましょう！といったコメントが掲載されていました。

その中でも、とっても参考になったのが、普段使う化粧品の分量についてです。

自宅で専用の機器を使いながら美容のケアをする“おうちエステ”はますます人気を集めている。イオン導入器や、ローラータイプのものなど様々な製品が揃っているが、その中でも私が使い続けているのが蒸気を顔にあてて、肌のハリや、水分量を保つというスチーマーだ。


パナソニック「イオンスチーマー ナノケア EH-SA91」 より

家電Watchというニュースサイトで、女性記者さんによる、新しいナノケアの体験談が掲載されていましたので、ご紹介いたします。

パナソニックのイオンスチーマー、ナノケアは、水を入れると、スチームが出るので、手軽に使用できます。いきいきつやつやの肌「クリア肌コース」などの3つのコースがついていて、高い保湿効果が期待できます。

使い方の流れですが、タンクに水を補給し、電源入れます。そして、３つのコースを選んで、「スタートボタン」を押します。すると、スチームが出るので、それを浴びるだけです。

最近では、ながら美容が人気ですが、こちらのアイテムも、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、使用できます。

保湿してくれる仕組みとしては、微粒子で小さいサイズのプラチナスチームが、お肌の角質層まで届くので、お肌の奥に水分を届けてくれます。

野村皮膚科医院の野村有子院長は、「暖房の季節は、乾燥するので、スキンケアを徹底して」とコメントされています。睡眠時のマスクや、お茶の湯気などによる水分補給なども効果的なんだそうです。（保湿クリーム頻繁に - 毎日新聞より）

冬は手あれと乾燥肌に悩む季節ですね。

お肌の外側にある角質層では、皮脂や天然保湿因子、角質細胞間脂質などが潤いを保ってくれます。

ですが、乾燥すると、水分が失われて、角質細胞がはがれるため、お肌が刺激に反応して、湿疹ができやすくなります。そのため、対策としては、保湿クリームをひんぱん活用する事が大切なんだそうです。

例えば、ナノケアなどのスチーム美顔器を活用し、その後にクリームを使用しますが、成分が不明なら、薬剤師さんに聞くのも効果的です。

また、外出時に手軽に水分補給できる、リッチミストなどのミスト式アイテムもよさそうですので、こういった美容器具を補助的に活用してみてください。

この様に、乾燥する季節は肌あれに悩んでいる方や、人に会うお仕事をされていて、肌ケアに気を配っている方も多いかと思いますが、クリームをひんぱんに塗ったりするなどの細かい気配りが大切のようです。

この「手の丘ふっくらストレッチケア」の効果的なやり方を、フリーのエステティシャン＆美容家として活躍中の、三神絵都子さんに教えてもらいました。（20秒で翌朝“ふっくら肌”に！ 「手の丘ストレッチ」って？）より

毎日のスキンケアでは、指先を使ってマッサージされている方も多いかと思います。

そこで、さらに指先よりも刺激が弱く、リンパを刺激して血行を促進する「手の丘ストレッチ」が注目されています。

超音波美顔器のような、血行促進効果が期待できそうですね。

その中でも、フリーのエステティシャンであり、美容家としても活躍されている、三神絵都子さんのマッサージ法をご紹介いたします。

おすすめされているのは、「豆乳　薬用化粧水」などのローションです。これを手にとり、両手で温めます。これにより、浸透力がアップするんだとか。

そして、手をほおにあて、あご先からフェイスラインに沿って、2本の指で肌を挟みながら、たるみを押し上げます。20秒のスキンケアで十分との事。

これを継続する事で、ふっくらした美肌が期待できるんだそうです。

普段から、マッサージをする事が大切なのですが、これが、忙しくてなかなか忘れがち。この機会にぜひ、こういった美顔マッサージをチェックしてみてください。

エル・オンラインは今年13周年を迎えます。これを記念して、2009年10月6日以降、新たに「エル・クラブ」に登録し、ご応募された方に抽選でプレゼントを進呈（「ドクターベルツ」の美顔器を1名様にプレゼント！）より

美容やファッションなどの情報を発信しているサイト「エル・オンライン」にて、13周年記念として「ドクターベルツ」の美顔器が１名様にプレゼントされます！

これは、超音波「パルス波」を含んだ2種類の超音波、イオン導入効果が期待できるそうです。

さらに、マッサージ効果が得られるバイブレーション機能も搭載されていて複合美顔器。

これらを継続的に使用する事で、自宅で、エステの様なお手入れができるアイテムです。

かなりお得なアイテムになっているため、この機会にぜひチェックしてみてください！

モコモコ泡できちんと洗顔、化粧水もたっぷりつけて…。実は、その熱心なスキンケアが、肌をいためている原因かもしれません。

美肌のための“究極のケア”は「洗顔しないこと」!?という記事によると、洗顔は大切なんですが、熱心なスキンケアが、肌を傷める原因にもなるという話です。

例えば「いくら保湿しても乾燥する」という状態は、肌が弱っているからなんんだそうです。

洗わないスキンケアという方法があるそうで、「ミルククレンジング」するだけで肌を傷つける事なくケアできるんだとか。保湿もクリームだけで大丈夫。

注意しすぎて、過剰にケアをするのは逆効果なんですね。肌の状態を見て、こうした方法も取り入れてみたいと思います。

30代は生活環境が変わりやすく、精神的にも不安定になる時期だから、肌トラブルが多い世代ではあるけれど、20代からしっかりお手入れしている人と、全くお手入れしていない人とでは、肌の状態が明らかに違いますからね。

美のカリスマ 佐伯チズ もう一度見直して！美肌創りの基本という特集記事によると、30代へのアドバイスと佐伯式スキンケアについて語っています。

美肌を保つため何から始めれば良いかという質問に、「もっと綺麗なりたいと思う時間を毎日欠かさず作ること。要するにお肌のお手入れの時間ね。肌のケアは早く始めれば早いほどいいものだけど、30代になるとこれを怠りがち。」とコメント。

また、仕事や子育てなど何かと忙しい年代、という質問には「お肌は精神面にも大きく左右されるもの。」だからこそ、お手入れが大事と語っています。

佐伯さんは、オードリーのように「もっと綺麗なりたい」というのが美顔のきっかけなんだそうですが、最初は、お笑芸人のオードリー？かと間違ってしまいましたが、確かに、オードリー・ヘプバーンは白い肌でとてもきれいですね。

確かに、ずっと続けられている佐伯さんを見ていると、普段からの努力と継続が美顔の秘訣なんだなぁとつくづく感じました。

「佐伯式」と呼ばれる美容理論が、年齢を超えて多くの女性の心をつかんだ理由はそこにある。「ローションパック」と聞いてピンを来る読者もいるだろう。

キレイは化粧品の「使い方」次第　美肌師　佐伯チズさんインタビューという記事によると、何万円もする高い化粧品だからといって、それだけで美顔になるわけではない、「どんな製品でも使い方ひとつ。自分の手を使って、肌に愛情をかけてほしい」とコメントされています。

たしかに、美顔器などでもジェルを使いますが、高いからいいというわけではないんですね。

佐伯さんは講演などで全国に出かけているそうです。本も累計で400万部の売り上げなんだとか。すごいですね。

さらに、美容のDVDを発売しているそうですが、「２０分かけたメークは、２０分かけて落とさなければ。付けたものをキレイに取らないと、キレイになんてなれないですよ」とノウハウを公開されています。

心から変わらないときれいにはなれないと、独自の考え方を、これからも多くの人に伝えていきたいそうです。

肌のバリア機能は外からの異物侵入を防ぎ、水分を保ち、汗や皮脂を出しています。こうした肌に本来備わっている生理機能を（気候や環境の変化に合わせて）上手にコントロールすることが、健やかな肌を保つ秘訣（ひけつ）

春先の「ゆらぎ肌」…対策は！？　基本スキンケアが大切という記事によると、この春先にかける時期が、一年の中でも肌が不安定になりやすいんだそうです。

なので、スキンケアの見直しが必要になりますね。そこで、専門家のスキンケア対策を参考にしてみたいと思います。

「三寒四温」が続くという春先では、乾燥するため、皮脂の分泌が活発になるんだそうです。これは肌には酷な状態との事。

美容皮膚科「マノメディカルクリニック」のまのえいこ院長の話では、「きちんとクレンジングミルクをし、直後に化粧水、美容液で肌を十分潤し、乾燥が気になるところにのみ乳液で油分を補う」としっかりとスキンケアをすっるようにコメントされています。

コツとしては、美容液や乳液などをつける際、力を入れずに、指で優しくなじませるといいようです。

また、「肌に赤みが出ている時は、下地にグリーン系をつけると自然な肌色に見える」とも話されています。

確かに、この季節は肌が乾燥してしまいます・・。こうしたアドバイスを参考に、肌荒れ対策をしっかりと行っていきたいですね！

◆スキンケアにかける時間、最多は「1分〜3分」　
◆スキンケア時に「テレビを見ながら」4割前後
◆信頼できる情報は「家族・友人」
◆肌（顔）のマッサージ、する人は半数
◆フェイシャルエステ、経験者は37％ （C-NEWS）

生活情報調査を行っているC-NEWSが、女性のスキンケアに関するライフスタイル調査結果を発表しました。15歳〜59歳の女性インターネットユーザー、1000名の回答を集計した結果です。

「朝と夜のスキンケアにかける時間は？」

という質問で、最も多かったのは「1分〜3分未満」なんだそうです。どちらかというと、夜のほうが時間をかける人が多いそうです。

時間が無いと感じるせいか、ながらが流行していますが、スキンケアをする時には朝・夜ともに「テレビを見ながら」するという人が4割いたんだそうです。その他だと「出かける用意をしながら」が多かったようです。

あと、肌や顔のマッサージをする人は半数が「はい」で、フェイシャルエステの経験者は37％なんだとか。

このアンケートで気になったポイントは、皆さん、何かをしながら行っているという点です。この「ながら美容」で、なるべく時間を有効に使い、長期間続けている方が多いんですね。

調査結果では、スキンケアの時間で最も多いのが「1〜3分」だったようですが、１分でもいいから、毎日継続する事が大事なのかもしれませんね。

寒さが厳しい２月は、一方で春の訪れが少しずつ感じられる月でもありますね。１年を通じた肌のお手入れを考えた時、この時期はとても大切。冬から春へ季節が変わるように、肌も少しずつ変化を始める、その節目に当たるからです。

美のエッセンス：季節の変わり目のケア＝佐伯チズという記事によると、お肌にとって、新しい季節を迎え入れるため、体の内と外の老廃物の除去である、デトックスの意識が重要なんだそうです。

休日は、顔を水洗いするだけで化粧品をつけずに過ごしたり、週に１回はスクラブ剤を使って洗顔するなど。

特におすすめなのは、美肌日記なんだとか。継続する事や、こまめな意識が重要なんですね。

潤いが足りなかったら、ローションパックで水分補給をしたり、血色が悪いならリンパマッサージで血行促進するなどがポイントのようです。

まだ寒い季節は続きますが、こうしたケアを心がけてみてください。

07年の化粧品市場はスキンケアとメイクアップ分野に大型ブランドが相次いで投入されたことやトイレタリー系の洗顔料・クレンジングの好調な売れ行き、プレミアム訴求ブランドの増加によるヘアケア分野の活性化などによって前年から1.1％伸びて2兆2390億円となった。

化粧品の販売チャネル別市場調査、08年のドラッグストアは6178億円の見込みという記事によると、専用ブランドや、百貨店を主軸とするチャネル特化ブランドは好調に伸びています。

ドラッグストアや百貨店は、化粧品は売上を伸ばしているようで、百貨店では、デザインを統一したカウンターを採用するケースが広がっています。

バラエティショップもトレンドに合わせてBBクリーム、ミネラルファンデーションなどの話題商品を販売するなどして、伸びているようです。確かにBBクリーム扱っている商業施設のバラエティショップが増えましたよね！

最近はプラザスタイルや東急ハンズなどで、オーガニック化粧品や自然派化粧品を専門に扱うコーナーを作った事で、新しいニーズに着目していて、売上が拡大しているようです。

化粧品通販では、DHC、再春館製薬所、オルビス、ファンケルなどが安定して人気のようです。メインだったスキンケアから、ベースメイクやポイントメイクにアイテムを拡充しているとの事。

母から教えてもらったことなのですが、朝の洗顔の最後に水で何度か顔を洗うこと。そのとき、顔をパッティングします。ローションをつけるときもパッティング。これで母は73歳にしてツルツルの肌です。私も毎日頑張っています。S.Hさん（京都府）


あなたが最も信頼している美容法は より

あなたが最も信頼している美容法は？という記事より。こちらでは多くの方の美顔・スキンケアに関する美容法が紹介されていましたので、ご紹介させていただきます。

洗顔やお手入れのこだわりについては、「朝の洗顔の最後に水で何度か顔を洗うこと。そのとき、顔をパッティングします。ローションをつけるときもパッティング」「スチームタオルを顔に当てています。夜、化粧を落とす前や朝の洗顔後などに、2〜3分電子レンジで温めたぬれタオルで顔を覆います」といった声が聞かれました。

スチームタオルを顔に当てるのはよく聞きますね。いそがしいとそうした細かな手入れに手を抜いてしまいがちなんですけどね。

バスタイムを利用してでは、「夜、お風呂に入る前に、ビタミンＢとＣのサプリメントをコップ１杯の水と一緒に飲んでいます」という声も。

それから、なんといっても睡眠が大切なようで、どんな高い美容液、パックよりも睡眠に注意しているという声がありました。

肌エナジーを効果的に発揮させるには角質層の保湿ケアだけでなく、化粧品の香りや色を五感で楽しみながら肌の手入れをすることが大切だという。　「毎日のお手入れを“気持ちいい”と感じてもらいたい」。日本の女性たちに、そう呼びかけている。


美しく健康的な肌作りを　美容アドバイザー　岩本麻奈さん より

美容皮膚科の専門医としてフランスの大手製薬会社やクリニックの美容アドバイザーを務める岩本麻奈さんの記事です。

肌の血行を良くし、小じわを防ぐツボ刺激マッサージが大変好評との事。

岩本麻奈さんは「女性にとって健康的な肌作りは大切。年齢を重ねると肌も変わりますが、そういう変化を嘆かずに、積極的に向き合うと、肌は自然に美しくなろうとする。その潜在能力をアップさせるお手伝いができれば」と話しています。

また、最近の日本での美容情報があふれている事については「コスメに頼りすぎて、肌エナジーを弱めていることに気づいてほしい」とコメントしていました。

確かに最近では美容情報も多くなりましたが、こうした専門家の意見にも耳を傾けていかないといけませんね〜。

美容機器、化粧品販売を展開するライブリーが手がけるトータルビューティーサロン『コンセコールディ』。まるで森の中に舞い込んだような静かで癒しの空間。


耳よりな穴場のエステティックサロン より

美容機器や、化粧品を販売しているライブリーが、トータルビューティーサロン「コンセコールディ」を展開しています。

こちらの内容は美顔、痩身、脱毛、リラクゼーション等トータルに対応しています。

特に福岡初登場とされるリンパドレナージュは深層部にあるリンパの流れをよくし、新陳代謝を活性化してくれるんだとか。

疲れ、むくみ、肌荒れ、ダイエットなどに効果的なんだそうです。気になるサービスですね。

北京医院皮膚科の主任医師さんの話によると、皮膚は夜10時〜11時の間に、新陳代謝のスピードを徐々に落として休養状態に入るそうです。

ですので、寝るのが遅いと、お肌に良くないというのは、こういう理由なんですね。

最近では、ダブル洗顔よりも、洗顔剤を使わないで、クレンジングだけという方も増えています。

その後はパックなどで水分を与え、コーティングするために保湿クリームを活用してください。

といっても忙しいので帰る時間も遅い・・。という方も多いと思いますが、できるだけ、早い時間にお肌をケアするように心がけてみてください。

参考：朝日新聞 「夜更かし族のスキンケア　夜１０時頃の洗顔が有益」より

ファンケルが、生活者が美白（ホワイトニング）や美肌に関してどのような意識を持ち、対策を行っているかを明らかにするために、全国の20歳代〜60歳代の男女を対象にアンケート調査を行いました。

その結果、女性の理想肌は、白さだけでなく、完璧な美肌であることなどが明らかとなりました。

美白需要は通年化が進み、市場規模で見るとスキンケア市場全体の23.1％（2303億円）の構成比となっており、2006年、2007年も堅調な推移が見込まれている。アイテム別では美容液がトップで36.9％（850億円）を占め、2006年には37.5％の860億円に達する見込みだそうです。

調査結果から、女性の約半数が「シミ・ソバカス」に悩んでいることがわかりました。美白については、女性たちは、「美白だけでなく、トータルに美肌を目指したい」という考えを持っていることが多いことがわかりました。

　「美白効果のある成分」の認知状況では、男女ともに「ビタミンC」の認知が最も高く、とくに女性においては、全体の8割以上が認知。「ビタミンC誘導体」に関しても、女性全体の3割以上が認知していることが明らかになりました。

ファンケル、“女性の理想肌は白さだけでなく完璧な美肌”など20〜60歳代の男女を対象とした調査結果を発表

即効で顔のバランスがとれるとうわさの小顔矯正に挑戦したという記事です。

■小顔矯正

・まず目を大きくするために、目の上の骨に手を掛けて引っ張る。
・痛い！！けど、ここは我慢。
・さらに、広がったエラを入れ込んで、ほお骨を高くするために両方から押し込みます。
（下がった左目を上げるため、左側は特に念入りに）

その後の話ですが、その甲斐があってか、目に見えて左右対のバランスが良くなり、小顔な印象になったとの事。

さらに、リンパの流れがよくなった影響か肌の調子が良く、くすみも取れて白くなったそうです。

美顔器などの道具を使うのもいいですが、こうしたケアも大事ですね。

日系ヘルスにて村木先生に教わった「自分でできる小顔マッサージ」が載っているそうなので、ぜひ試してみてください。

小顔と美肌を手にいれる！　欲張りエステ体験